PARAMAHAMSA 9-10-11 NİSAN'DA ANKARA'DA Dünyadaki beş Yoga Üstadından biri olan Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf kurucusu olduğu Yoga Academy’nin 9–10–11 Nisan tarihlerinde Ankara’da düzenlediği organizasyonda tüm Ankaralılara Yoga Eğitimi vermek için gelecek. 6 pratik ve 5 teorik dersten oluşacak eğitimler Limak Ambassadore Otel’de yapılacaktır. Paramahamsa Akif Manaf Yoga üzerine yayınlanmış 7 kitabı için imza verecektir. Dileyenlere ‘Katılım Belgesi’ verilecektir.

Çakra Tekniklerini İçeren Eğitim Programı

9 Nisan 2010 Cuma

12.00–13.30 Pratik Yoga Seansı
Konu: Muladhara (Kök) Çakra Çalışması-Özgüvenin Geliştirilmesi
13.30–14.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar
14.30–15.30 Doğal Sağlıklı Menüden oluşan öğle yemeği
19.00–20.30 Pratik Yoga Seansı
Konu: Svadhisthana (Pelvis) Çakra Çalışması-Yaratıcılığın Geliştirilmesi
20.30–21.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar


10 Nisan 2010 Cumartesi

11.00–12.30 Pratik Yoga Seansı
Konu: Manipura (Karın) Çakra Çalışması-Kararlılığın Geliştirilmesi
12.30–13.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar
13.30–14.30 Doğal Sağlıklı Menüden oluşan öğle yemeği
17.00-18.30 Pratik Yoga Seansı
Konu: Anahata (Göğüs) Çakra Çalışması –Sevginin Geliştirilmesi
18.30–19.30 Teorik bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar


11 Nisan 2010 Pazar

11.00–12.30 Pratik Yoga Seansı
Konu: Vişuddha (Boyun) Çakra Çalışması –İletişim Yeteneğinin Geliştirilmesi
12.30–13.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar
13.30–14.30 Doğal Sağlıklı Menüden oluşan öğle yemeği
16.00–17.30 Pratik Yoga Seansı
Konu: Acna (Alın) Çakra Çalışması –Zihinsel Gücün Geliştirilmesi

Not: Yerler sınırlı oluğundan katılım için lütfen önceden kayıt yaptırınız.

İrtibat:
Özlem Karaöz GSM:0 (532) 636 92 77
Gamze Cerid GSM: 0 (541) 241 99 77
Gül Çakıroğlu GSM: 0 (532) 222 02 23